Lauftraining
AUF DEM VITAPARCOURS MIT PILATES-ÜBUNGEN
Hat dich die Lust sich draussen Bewegen schon gepackt? Einer von vielen Vitaparcours steht täglich das ganze Jahr über für dich und dein Training mit 15 verschiedenen Posten im Romanshorner Wald bereit.
Ziel
Lara optimiert mit dir deinen Laufstiel
Individuelle Pilatesübungen an den Posten erstellen
(Kraft / Beweglichkeit / Haltung)
Dieses Angebot eignet sich für Lauf-Einsteiger, die gerne eine Einführung möchten, sowie auch für Erfahrene Läufer*.
Vitaparours Posten mit den Pilates-Prinzipien ausführen
Dauer
ca. 60 Min.
Kosten
90.- CHF
Lara freut sich über deine Anfrage: www.move-yourself.ch/index.php/trainings