Pilatestraining: erfolgreiche Methode gegen Inkontinenz

Kräftige Muskeln im Beckenboden wirken nicht kurzfristig, sondern dauerhaft:

– bei Inkontinenz
– Rückbildung nach Schwangerschaft
– gegen Prostatitis

– etc.

Nach einer Prostata-Operation sind Männer oft inkontinent. Manche leiden
aber auch an Drang- oder Stress-Inkontinenz. Pilates hilft 90 Prozent
der Männer, die lästige Blasenschwäche zu beseitigen, da wir im Pilates das Beckenboden-Training integrieren.

Frauen kennen das Problem oft nach Geburten. Erfolgreich werden mit gezieltem Beckenboden-Training diese Beschwerden gelindert.